Kursplan

 In Seitenspezifisch
Montag

Vormittags

09:15 – 10:10Körper in Aktion
10:15 – 11:15Pilates

Nachmittags

17:15 – 17:45Bauch / Rücken
18:15 – 18:45Functional
18:30 – 19:30Spinning
19:00 – 20:00Rückenfit Entspannung
Dienstag

Vormittags

08:00 – 09:00Gefäßsport
09:00 – 09:45REHA – Sport
09:15 – 10:10Fit im Rücken
10:15 – 10:45Yoga Flow

Nachmittags

15:00 – 15:45REHA – Sport
18:15 – 19:15Hot Iron
19:30 – 20:15REHA – Sport
Mittwoch

Vormittags

09:00 – 09:45REHA – Sport
10:00 – 10:45Spinning

Nachmittags

17:15 – 18:00
Body Workout
18:30 – 19:30Spinning
19:30 – 20:30Yoga Anusara
Donnerstag

Vormittags

08:00 – 09:00Gefäßsport
09:00 – 09:45REHA – Sport
10:00 – 11:00Yoga

Nachmittags

15:00 – 15:45REHA – Sport
17:30 – 18:15REHA – Sport
18:30 – 19:30Pilates Coach
18:30 – 19:30MaxxF
19:30 – 20:15Cross Training
Freitag

Vormittags

09:15 – 10:10Osteoporose +
10:15 – 11:15Pilates meets Yoga

Nachmittags

17:15 – 17:45Functional
18:00 – 19:00Spinning
Samstag

Vormittags

***************
***************

Nachmittags

***************
***************
Sonntag

Vormittags

10:00 – 10:30Bauch / Rücken
10:30 – 11:00Functional
11:00 – 12:00Zumba

Nachmittags

***************
***************

Unsere Saunazeiten

Unsere Sauna ist derzeit leider geschlossen.

Neueste Beiträge