Unser Kursangebot
Kursplan gültig seit 01.07.2010
ACHTUNG Änderungen!am Fr 10.09.2010:
Achtung heute Nordic Walking Event!
17 bis 19 h mit Kerstin Mack
Anmeldung an der Rezeption
Achtung heute Nordic Walking Event!
17 bis 19 h mit Kerstin Mack
Anmeldung an der Rezeption
Für weitere Kurse klicken Sie bitte auf den jeweiligen Wochentag.
09.15 - 10.10
Rücken-Fit
Raum I
10.15 - 11.00
Bauch / Rücken
Raum I
17.00 - 18.15
Nordic Walking
siehe Aushang, bitte in Anmeldeliste eintragen
Gesundheitsförderung für Mitarbeiter
der Lahn-Dill-Kliniken
Gesundheitsförderung für Mitarbeiter
der Lahn-Dill-Kliniken
'Nordic Walking' bieten wir nur dieses eine Mal in der Woche an...
Nordic Walking
Fit mit zwei Stöcken. Die gelenkschonende Sportart aus dem hohen Norden trainiert nicht nur Herz und Kreislauf - sie bietet darüber hinaus auch viel Spaß in der Gruppe.
Fit mit zwei Stöcken. Die gelenkschonende Sportart aus dem hohen Norden trainiert nicht nur Herz und Kreislauf - sie bietet darüber hinaus auch viel Spaß in der Gruppe.
17.30 - 18.30
Pilates Coach
Raum I
18.30 - 19.30
Indoor Cycling
Raum II
Unsere Öffnungszeiten
Mo - Do
Fr
Sa
So
Feiertage
Fr
Sa
So
Feiertage
08:00 - 22:00 Uhr
09:00 - 21:00 Uhr
14:00 - 19:00 Uhr
09:00 - 14:00 Uhr
s. Aushang
09:00 - 21:00 Uhr
14:00 - 19:00 Uhr
09:00 - 14:00 Uhr
s. Aushang
Kinderbetreuung
Mo u. Do
Mo, Mi u. Fr
Mo, Mi u. Fr
09:00 - 12:00 Uhr
16:00 - 19:30 Uhr
16:00 - 19:30 Uhr
Saunazeiten
Mo - Do
Fr
Sa
So
Damensauna:
Do
09:00 - 21:30 Uhr
09:00 - 20:30 Uhr
14:30 - 18:30 Uhr
09:30 - 13:30 Uhr
bis 20:00 Uhr