Unser Kursangebot
Kursplan gültig seit 01.07.2010
Für weitere Kurse klicken Sie bitte auf den jeweiligen Wochentag.
10.00 - 11.00
Indoor Cycling
Raum II
10.15 - 11.10
Yoga im Flow
Raum I
11.15 - 11.45
Stressprävention
Raum I
16.30 - 17.30
Nordic-Walking
siehe Aushang, bitte in Anmeldeliste eintragen
Gesundheitsförderung für Mitarbeiter
der Lahn-Dill-Kliniken
Gesundheitsförderung für Mitarbeiter
der Lahn-Dill-Kliniken
17.15 - 17.45
Bauch / Rücken
Raum II
Tipp: 'Bauch / Rücken' bieten wir 4x pro Woche an...
Rückenschule
Allgemeines, von Krankenkassen anerkanntes Programm, zur rückengerechten Verbesserung der täglichen Bewegungsabläufe. Dieser Kurs muss von einem ausgebildeten Rückenschullehrer durchgeführt werden.
Allgemeines, von Krankenkassen anerkanntes Programm, zur rückengerechten Verbesserung der täglichen Bewegungsabläufe. Dieser Kurs muss von einem ausgebildeten Rückenschullehrer durchgeführt werden.
17.30 - 18.25
ABC-Step
Raum I
18.30 - 19.30
Pilates Coach
Raum I
18.30 - 20.00
Indoor Cycling
Raum II
Unsere Öffnungszeiten
Mo - Do
Fr
Sa
So
Feiertage
Fr
Sa
So
Feiertage
08:00 - 22:00 Uhr
09:00 - 21:00 Uhr
14:00 - 19:00 Uhr
09:00 - 14:00 Uhr
s. Aushang
09:00 - 21:00 Uhr
14:00 - 19:00 Uhr
09:00 - 14:00 Uhr
s. Aushang
Kinderbetreuung
Mo u. Do
Mo, Mi u. Fr
Mo, Mi u. Fr
09:00 - 12:00 Uhr
16:00 - 19:30 Uhr
16:00 - 19:30 Uhr
Saunazeiten
Mo - Do
Fr
Sa
So
Damensauna:
Do
09:00 - 21:30 Uhr
09:00 - 20:30 Uhr
14:30 - 18:30 Uhr
09:30 - 13:30 Uhr
bis 20:00 Uhr