Leistungsdiagnostik und Trainingseinweisung

Das Eingangsgespräch mit Leistungsdiagnostik (Herz-Kreislauf, Körperfettgehalt, Lungen-funktion...) ist Grundlage zur Erstellung eines individuellen Trainingsplanes.
Bei akuten Wirbelsäulenbeschwerden kann zusätzlich eine biomechanische Funktionsanalyse durchgeführt werden. Danach folgen weitere Termine zur Trainingsplan-Erstellung.